NOSSO BLOG DIVULGANDO A EDUCAÇÃO FÍSICA, ESPORTE E SAÚDE

 

 De 29 de abril a 2 de maio de 2015

MENSAGEM DA COORDENAÇÃO GERAL

Prezado Encontrista,

A Federação Internacional de Educação Física – FIEP, Delegacia Regional do Piauí, promoverá no período de 29 de Abril a 02 de Maio de 2015, o 10º Encontro Interdisciplinar: descobrindo caminhos através da música, das atividades físicas, recreativas e cognitivas e o X Congresso Piauiense Científico da FIEP, em Teresina-Piauí, Brasil com o Tema: Dez anos contribuindo para a formação, capacitação e Pesquisa numa reflexão para um mercado de trabalho mais consciente.
Na oportunidade estaremos comemorando 10 anos de Congresso FIEP em Teresina-PI, que para todos nós representa a resistência, o compromisso, a durabilidade e a maleabilidade ou resiliência de um grupo de profissionais que durante uma década assumiu um compromisso de buscar o desenvolvimento profissional, conquistar espaço e reconhecimento no mercado de trabalho. É com esse entusiasmo que estamos comemorando nossas Bodas de Estanho, coroados de sucesso, credibilidade, organização, inovação e respeito da comunidade educativa e sociedade em geral. A marca FIEP, Delegacia Regional do Piauí destacou pelo esforço nas seguintes áreas:

- Projeto de Formação de Recursos Humanos através da qualidade dos cursos ofertados com professores e palestrantes renomados. Sessões científicas e apresentações de trabalhos científicos com reconhecimento no ACTAS e ISBN.

- Frequência na atualização e aperfeiçoamento para professores, acadêmicos e interessados.

- Divulgação da Federação Internacional de Educação Física – FIEP, junto a órgãos, instituições e empresas estaduais, nacionais e internacionais, através da presença constante e efetiva em eventos.

Durante o período de 29 de abril a 02 de maio de 2015 a FIEP – Piauí, através de seus delegados e equipe de organização do evento, aguardam sua presença com o objetivo de proporcionar momentos de reflexões, aprendizagens, discussões e pesquisas sobre diversos assuntos ligados à Educação Física, Pedagogia, Educação, Fisioterapia, Turismo, Dança, dentre outros, oportunizando aos professores e participantes a troca de informações, cooperação e integração de conhecimentos.
A FIEP – Delegacia Regional do Piauí, aguarda você que é nosso convidado especial neste evento imprescindível ao seu sucesso profissional e melhoria de qualidade de Educação.

Saudações Fiepianas

Profª Leonor Maria e Silva Palha Dias de Araújo
Delegada Regional da FIEP no Piauí
CREF: 0678-G/PI

Rosinha-PA comandando a sua atividade lúdica e motivacional

Cursos, Professores e Conteúdos

Curso 01: Avaliação Física, funcional e Genética aplicado as Academias de Ginástica e Saúde

Prof. Dr. JOSÉ FERNANDES FILHO – CREF: 66-G/RJ

• Professor da Escola de Educação Física e Desporto – UFRJ – RJ
• Doutor em EDUCAÇÃO FÍSICA – Moscou / Rússia
• Coordenador do Grupo de Pesquisa em Avaliação e Prescrição de exercícios físicos em Obesidade infantil e adultos – LABIMH – UFRJ
• Líder do Grupo de Pesquisa LABIMH – UFRJ
• Editor científico do BUlletin FIEP e  Fitness e Performance Journal
• Especialização em ADVANCED SCIENCE OF TRAINING  INSTRUCTOR -UNIVERSITY OF MARYLAND / U.S.A
• Especialização em AVALIAÇÃO MORFO-FUNCIONAL realizado no INSTITUTO ESTATAL DE CULTURA FISICA DA ORDEM DE LENIN na cidade de MOSCOU / RÚSSIA
• Autor dos Livros:
  

• LE Obesidade Mórbida: Avaliação e Prescrição, 2012
• LE Dermatoglifia no Esporte e na Saúde 2009
• LE Novas Tendências da Avaliação Física 2010
• Manual de Antropometria, 2006
• Atividade Física em Ciências da Saúde, 2005
• A Prática da Avaliação Física, 2003
• CD rom de Descoberta de Talentos 2004
• A Prática da Avaliação Física, 1999
• Medidas e Avaliação, 1997.
• Manual de Nutrição e Avaliação Física em Academia de Ginástica,1994

CONTEÚDO:

1. Oximetria coleta e avaliação.
2. Dermatoglifia na avaliação da saúde e das qualidades físicas – Aplicação Prática
3. Teoria e prática de utilização da Bioimpedância e outros aparelhos de estimação da composição corporal
4. Antropometria: peso, estatura, circunferências e diâmetros.
5. Composição Corporal: técnicas para a sua determinação (dobras cutâneas, pontos de medidas);
6. Protocolos e equações para cálculo do percentual de gordura(Dobras Cutâneas e Circunferências) peso da gordura, peso ideal teórico, equações para fracionamento da composição corporal (peso ósseo, peso muscular);
7. protocolos de teste de VO₂ (Banco, Pista, Bicicleta Ergométrica e Esteira Rolante), identificar critérios para a interrupção de um teste de aptidão física e espirômetria;
8. fundamentos e métodos para o monitoramento da Freqüência Cardíaca e da Pressão Arterial;
9. Recursos da informática na Avaliação Física.

Obs:Os alunos deverão trazer calculadora científica e roupas de ginástica para aula prática

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CURSO 02 – Natação: Os Primeiros Contatos de Bebês e Crianças Pequenas no Meio Líquido

Profa. Ms. EDMÉIA PACHECO DE OLIVEIRA – CREF: 550 CGMS/MS

• Graduada pela UFMS
• Pós-Graduada em Treinamento de Auto Rendimento – GAMA FILHO – RJ
• Mestre em Pedagogia do Movimento Humano e Lazer – UNIMEP
• Coordenadora do curso de Educação Física Unigran Capital
• Conselheira do Cref 11 MS /Mt
• Conselheira do Conselho Estadual do Idoso de MS
•  Delegada da FIEP- Federação Internacional de Educação Física
• Credenciada internacional em Atividades Aquáticas pela AEA
• PROFESSORA DE ATIVIDADES AQUÁTICAS DESDE 1997

CONTEÚDO:

• ATIVIDADES AQUÁTICAS PARA BEBÊS
• ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO
• PROPRIEDADES FÍSICAS DO MEIO LÍQUIDO
• RESPIRAÇÃO AQUÁTICA
• INICIAÇÃO AS FASES DO DESENVOLVIMENTO AQUÁTICO POR FAIXAS ETÁREAS
• INICIAÇÃO AOS NADOS:  CRAW,COSTAS , PEITO E BORBOLETA
• PROPULSÃO DOS NADOS
• ATIVIDADES RECREATIVAS AQUÁTICAS

 

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Curso 03: Avaliação e Prescrição do Exercício para Autonomia e Independencia do Idoso

Prof. Ms.FABIANO DE JESUS FURTADO ALMEIDA – CREF: 00657-G/MA

• Doutorando em Ciências da Saúde-UFMA
• Mestre em Saúde Materno-Infantil -UFMA
• Coordenador e Docente do Curso de Educação Física-UNICEUMA
• Pós-Graduado em Fisiologia do Exercicio- UNIFESP
• Graduado em Educação Física-UFMA
• Bacharel em Fisioterapia-UNICEUMA
  
  Profa. Dra. ANA ARAÚJO FURTADO – CREFITO 10104-MA
• Doutora em Saúde Coletiva-UFMA
• Mestre em Saúde Materno-Infantil
• Coordenadora e Docente do Curso de Terapia Ocupacional
• Diretora do Serviço de Reabilitação da Secretaria Estadual de Saúde do Maranhão
• Graduada em Terapia Ocupacional-CEST
• Graduada em Educação Fisica-UNICEUMA

CONTEÚDO:

• Envelhecimento e Exercicio
• Sarcopenia,Densidade Óssea e Exercicio
• Avaliação e Prescrição do Treinamento de Força para o Idoso
• Avaliação e Prescrição do Exercicio na Autonomia e Independência do Idoso

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Curso 04: Recreação e as Múltiplas Linguagens

Profª. Esp. ROSA MARIA ALVES DA COSTA – CREF 1150-G/PA

• Professora de Educação Física. ESEF/PA
• Especialista em Danças Folclóricas – Facultadade  Castelo Branco – RJ
• Especialista em Recreação – Recreation-OMNICOM-Toronto-Canadá
• Especialista em Educação Física Escolar .UNB – Brasilia
• Delegada e Relações Públicas da FIEP/PA.
• Professora Sem Fronteiras da FIEP
• Coordenadora do blog campeão do  premio  TOP FIEP 2010-2011
• Blog: www.edfisicasemfronteiras.blogspot.com

CONTEÚDO:

1. Conceituação da recreação e jogos diante da contemporaneidade;
2. Jogos regionais;
3. Relação teoria e prática;
4. Faixa etária e seu desenvolvimento corporal nos jogos
5. Dinâmicas recreativas em pequeno e grandes espaços corporativos
6. Jogos cooperativos 

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Curso 05: Atividade Física na Infância e adolescência

Prof. Dr. JULIMAR LUIZ PEREIRA – CREF 0010/09-PR

• Professor das disciplinas de Atividades Físicas em Academia, Musculação e Futebol da Graduação e Pós-Graduação em Educação Física da UFPR.
• Coordenador do Curso de Pós-Graduação em Treinamento Desportivo da UFPR.
• Doutor e Mestre em Educação Física, área de concentração Fisiologia do Exercício.
• Especialista em Treinamento Desportivo e Biologia Celular
• Membro da National Strength and Conditioning Association

CONTEÚDO:

1. Metabolismo: relações entre anabolismo e catabolismo no tecido muscular e adiposo;
2. Metabolismo Energético: comportamento das vias energéticas e mecanismos;
3. Avaliação do Componente Morfológico e de Composição Corporal;
4. Aspectos do Treinamento Cardiovascular;
5. Aspectos do Treinamento Neuromuscular: força muscular, flexibilidade, velocidade e potência;
6. Aspectos Fisiológicos da Iniciação e Especialização Desportiva
7. Crescimento Físico e suas Relações com o Esforço

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CURSO 06 – Educação Física Escolar: Jogando, Brincando e Dançando com Criatividade e Ludicidade

Prof. Ms. HANI AWAD – CREF: 4655-G/PR

• Mestre em Educação (UFU – Universidade Federal de Uberlândia – MG);
• Especialista em Lazer e Recreação;
• Graduado em Educação Física (UEM – Universidade Estadual de Maringá);
• Docente de graduação e Pós-graduação da FAG nos cursos de Educação Física e Pedagogia;
• Docente Convidado de mais de 15 pós-graduações;
• Autor do Cd – “Cante, Brinque, Brasil” – Músicas de Aplicação Pedagógica (8ª edição);
• Autor do livro – “Brinque, Jogue, Cante e Encante com a Recreação” (4ª edição);
• Autor/organizador do livro “Educação Física Escolar: múltiplos caminhos”;
• Ministrante de mais de 650 cursos e palestras em eventos de reconhecimento nacional e internacional em 25 Estados brasileiros.
• Laureado pela Federação Internacional de Educação Física com o Prêmio TOP FIEP Brasil 2006 e 2010 (categoria Professor /Profissional) e 2005 e 2015 na categoria livro.
• Proprietário da Happy Day – desenvolvimento educacional e empresarial.

CONTEÚDOS

• Importância da recreação, do lúdico e jogos nas aulas de Educação Física;
• Atividades e aspectos educativos para o desenvolvimento da Recreação e do lúdico em aulas de Educação Física: Educação Infantil e Ensino Fundamental;
• Dinamizando as práticas da Educação Física Escolar;
• Jogos de integração, sociabilização e quebra gelo;
• Brincadeiras e jogos cantados e suas possibilidades;
• Dança, ritmo e movimento corporal com materiais alternativos;
• Jogos pré-desportivos e cooperativos direcionados para esportes coletivos;
• Jogos de Estafetas – o vai e vem da ludicidade;
• Pequenos e grandes jogos com e sem materiais;
• Gincanas Cooperativas: competir e cooperar;
• Comunicação e expressão lúdico-corporal na Educação Física.

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 CURSO 07: Nutrição Desportiva

Dra. SONIA MARIA BORDIN –  CRN 8/198 – PR

• Phd
• Nutricionista Desportiva CRN 8/198
• Professor SEM FRONTEIRAS DA FIEP

CONTEÚDO:

1. Noções dos nutrientes e processo de absorção;
2. Influencia do horario de atividade e consumo alimentar
3. Apoio de suplementos em atividades aeróbicas e anaeróbicas
4. Esquema alimentar em treinamento e competições.

Publico Alvo – Alunos de educação fisica, nutriçao e fisioterapia.

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Curso 08: Hidroginástica para Grupos Especiais. Atividades Aquáticas Vencendo Limitações Osteo e Neuro-Musculares

 Profa. Dra. YÚLA PIRES DA SILVEIRA FONTENELE DE MENESES – CREF: 000013-G/PI

• Doutora em Ciências da Saúde pela UFRN,
• Professora da UESPI e do Centro Universitário UNINOVAFAPI.
• Experiência de 18 anos como professora de hidroginástica para adultos e idosos, natação para bebês e idosos.
• Coordenadora do grupo de pesquisa em educação física “DESENVOLVIMENTO HUMANO, EXERCÍCIO FÍSICO, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA” com orientações de PIBIC.

Profª Ms. JANE MARIA SILVA CARVALHO – CREF: 000036-G/PI

• Mestre em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (UCB).
• Professora do Centro Universitário Uninovafapi;
• Professora de Educação Física Escolar – Secretaria da Educação do Estado do Piauí.
• Tem experiência na área de atividades aquáticas, envelhecimento, avaliação da aptidão física e cognição.
• Coordenadora do Grupo de estudo e pesquisa em desenvolvimento motor humano, exercício físico, saúde e qualidade de vida.

CONTEÚDO: 

1. FUNDAMENTOS DA HIDROGINÁSTICA E DA NATAÇÃO COMO OPÇÃO NA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO.
2. DIAGNÓSTICO DE ARTROSE, ARTRITE, HÉRNIA DISCAL, HIPERTENSÃO ARTERIAL, AVC, ANEURISMA E GESTAÇÃO.
3. FISIOTERAPIA X EDUCAÇÃO FÍSICA NA REABILITAÇÃO
4. PROCESSO DE REABILITAÇÃO E OS EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS E OS QUE DEVEM SER EVITADOS.
5. CONDICIONAMENTO FÍSICO SOB DIAGNÓSTICOS DE LIMITAÇÕES ÓSTEO E NEURO MUSCULARES

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CURSO 09 – Dança Escolar: O Corpo, O Movimento e a Aprendizagem

Profa. Esp. MANUELA MONTE – CREF: 002284-G/PI
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Prof. Esp. JOÃO PAULO MELO DE OLIVEIRA (Paulo Beltrão)

• Artista da Dança há 20 anos;
• Especialista em Docência do Ensino Superior, pela Pró-Reitoria de Pesquisa e Pós-Graduação, da Universidade Estadual do Piauí, 2011;
• Especialista no Curso de Pós-graduação em Estudos Contemporâneos em Dança, Pela Escola de Dança da Bahia, Universidade Federal da Bahia, 2012;
• Licenciatura Plena em Educação Física, do Centro de Ciências da Saúde, da Universidade Federal do Piauí, 2007;
• Professor de Dança da Escola de Dança do Estado Lenir Argento, Secretaria de Educação do Piauí;
• Professor de Educação Física no município de Cabeceiras do Piauí – Pi;
• Tem experiência em Dança Clássica, Dança Contemporânea e Danças Populares.

CONTEÚDO:

• Importância da Dança, do Corpo e do Movimento na aprendizagem escolar, dentro das aulas de Educação Física;
• Compreender a linguagem da dança na escola.
• Propiciar um maior conhecimento do corpo e do movimento por meio do dançar, descobrindo o Potencial criativo e inventido dos educandos nas aulas de Dança;
• Proporcionar a integração entre as pessoas, da criatividade e da expressão corporal;
• Oferecer subsídios práticos e teóricos para que o profissional possa refletir e usar alguns elementos da linguagem da dança junto às crianças no ensino fundamental.
• Criação de Danças e Coreografias a partir da experiência com os educandos;
• Danças populares.

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Curso 10: Crescimento muscular: Papel no treinamento de força e da nutrição esportiva

Prof. Dr. FRANCISCO LEONARDO TORRES LEAL

• Doutor em Fisiologia Humana pela Universidade de São Paulo (USP).
• Mestre em Nutrição Humana Aplicada pela Universidade de São Paulo (USP).
• Especialista em Treinamento Físico Desportivo – UFPI
• Graduação em Licenciatura Plena Em Educação Física – UFPI.
• Coordenador do Grupo de Pesquisa em Doenças Metabólicas,
• Exercício e Nutrição – DOMEN Membro do Laboratório de Metabolismo, Exercício e Trato Gastrintestinal;
• Prof. e Orientador do Mestrado em Farmacologia – UFPI;
• Prof. e Orientador do Mestrado em Alimentos e Nutrição – UFPI;
• Prof. Adjunto do Departamento de Biofísica e Fisiologia;

CONTEÚDO:

• Mecanismos Moleculares do Crescimento Muscular;
• Inflamação, Dor e Crescimento Muscular;
• Oclusão Vascular e Hipertrofia; “Vias Envolvidas no Crescimento Muscular”.
• Aula Prática.

Prof. Dr. MOISÉS TOLENTINO BENTO DA SILVA

• Pós-Doutor em Exercício e Trato Gastrintestinal – INCT-IBISAB/UFC
• Doutor em Farmacologia pela Faculdade de Medicina – UFC.
• Mestre em Farmacologia pela Faculdade de Medicina – UFC.
• Especialista em Treinamento Físico Desportivo – UFPI
• Graduação em Licenciatura Plena Em Educação Física – UFPI.
• Coordenador do Laboratório de Metabolismo, Exercício e Trato Gastrintestinal;
• Membro do Grupo de Pesquisa em Doenças Metabólicas, Exercício e Nutrição – DOMEN;
• Prof. e Orientador do Mestrado em Farmacologia – UFPI;
• Prof. e Orientador do Mestrado em Alimentos e Nutrição – UFPI;
• Prof. Adjunto do Departamento de Educação Física – UFPI;

CONTEÚDO: 

• Regulação nutricional do crescimento muscular;
• Regulação nutricional da síntese proteica muscular associada ao treinamento de força
• Resposta do musculo esquelético ao balanço energético negativo: efeito da dieta hiperproteica.
• Treinamento aeróbico e dieta hiperproteica.

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CURSO 11: “Rítmos Total”: Um Jeito Diferente para Dançar em Academias

Prof. Esp. FERNANDO SARAIVA- CREF: 2582/RS

• Especialista em dança
• Palestrante Congresso Mundial de Educação Física edição 2000/2013
• Diretor de Artes da FIEP-RS
• Coordenador Pedagógico da Convenção de Rítmos do ENAPEF( Encontro nacional de Professores de Educação Física do RS
• Prof. KUROTEL CLÍNICA & SPA
• Prof. da SOGIPA em Porto Alegre-RS

CONTEÚDO:

• INICIAÇÃO AO MOVIMENTO:Técnicas de improviso proporcionando ao aluno iniciante/tímido sua sociabilização em grupo
• AQUECIMENTO (rítmos populares)
• DESLOCAMENTOS , DANÇAS DAS MÍDIAS
• ESTRATÉGIA DE DANÇA
• CONCIÊNCIA CORPORAL, INFLUÊNCIA DA MÚSICA: como agradar grupos  heterogêneos musicalmente falando nos gêneros clássicos e populares, remixado e mixados.

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 CURSO 12: Metodologia de Ensino Básica ao Badminton Moderno

Profa. Esp. NORMA TEOTONIO RODRIGUES – CREF: 1881-G/PI

• Curso Gestão Estratégica Esportiva –COB -2014
• Curso Multidisciplinar de Técnicos (Comitê Olímpico Brasileiro – COB) (Comitê Olímpico Internacional – COI) Rio de Janeiro 2014
• Curso de Badminton Internacional-Malásia 2011
• Curso de Badminton PAN AMERICANO – SP-2010 e 2011
• Curso de Badminton PAN AMERICANO- Peru 2012
• Curso de Badminton PAN AMERICANO –Jamaica 2011
• Cursos:Curso de Badminton PAN AMERICANO-México 2009
• Especialista em Pilates pela METACORPUS-RJ – 2007
• Especialização: Treinamento Desportivo pela Universidade Estadual do Ceará – 2010
• Graduação: Educação Física, formada pela Universidade Estadual do Piauí – 2005

CONTEÚDO 

• História, Evolução (resultados) e Tendências: no mundo, no Brasil – organização
• Regras básicas, conduta do técnico e jogador
• Métodos de Ensino– métodos mais utilizados no badminton
• Noções de Desenvolvimento e Aprendizagem Motora
• Noções de Treinamento:
• Conhecimento do material e espaço (redes, postes, quadras, raquetes, petecas)
  • Fundamentos técnicos:
  •  empunhadura
  •  golpes
  •  serviço
  • pontuação e regras
  • ética e postura (vestimenta, apresentação)

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Curso 13: Obesidade e Emagrecimento

Prof. Dr. JOSÉ FERNANDES FILHO - CREF: 66-G/RJ
CONTEÚDO:

1. Contextualização do Obeso e Obeso Mórbido ou Severo
2. Obesidade Mórbida e Grupo Multidisciplinar
3. Exercícios Físicos pré e pós cirurgia de redução de estômago.
4. Tipos de instrumentos para Avaliação e Prescrição do Exercício Físico para Obesos e obesos Mórbidos.

Dra. SÔNIA MARIA BORDIN  - CRN 8/198 – PR
CONTEÚDO:

1. Mitos e verdades sobre obesidade
2. Nutrição aplicada ao emagrecimento
3. Consumo alimentar em um programa de emagrecimento
4. Novas estratégias para organização de uma dieta para emagrecimento
5. Suplementos, ergogênicos, remédios entre outros como auxiliares ao emagrecimento
6. Recomendações nutricionais prescritas dentro e fora de academias

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CURSO 14 – A Prática de LIBRAS-Língua Brasileira de Sinais na Atualidade Profissional

Prof. Ms. ESTÉLIO SILVA BARBOSA – PI

• Formado em Teologia pelo INTA, Pedagogia pela FLATED.
• Especialista em Educação Especial (UESPI)
• Língua Brasileira de Sinais-LIBRAS(IFPI.
• Docência do Ensino Superior (FATEPI).
• Metodologia do Ensino (ISEPRO)
• Psicopedagogia Clínica e Intitucional (ISEPRO).
• Mestre em Ciências da Educação pela Universidade Tecnológica Intercontinental – UTIC-Assunción-PY.
• Doutorando em Ciências da Educação pela pela Universidade Tecnológica Intercontinental – UTIC-Assunción-PY.
• Multiplicador de formação profissional na área Surdo-Cegueira e deficiências múltiplas (GRUPO BRASIL-MEC).
• Coordenador e Professor conteúdista da disciplina de LIBRAS pela UAPI-UFPI.
• Desenvolve pesquisa na área da Educação de pessoas com necessidades especiais,LIBRAS, Metodologia Científica e formação de professores. Possui diversas publicações científica, a nível local, nacional e internacional, inclusive dois livros: Língua Brasileira de Sinais LIBRAS( Lançado pela UFPI CEAD – CAPES )Libras aspectos introdutórios – (UFPI – SEBRAE) .

CONTEÚDO

• Sinais voltados para o desporte e área da educação física
• O Sinal e seus Parâmetros
• Sinais voltados para o desporte
• Os Processos de Formação de Palavras na LIBRAS
• Estrutura gramatical da LIBRAS
• Tipos de Frases na LIBRAS
• Dialogo em LIBRAS

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CURSO 15 – Doping no Esporte

Prof. Dr. MARCOS ANTONIO PEREIRA DOS SANTOS – CREF:

• Graduado em Educação Física pela UFPI
• Dr. em Biotecnologia;
• Professor de Fisiologia da UFPI
• Membro do controle de dopagem da CBF

CONTEÚDO

• Evidencias cientificas relacionadas ao Doping e ao controle anti-doping:
• Histórico:
  • Prevalência do uso de substancias proibidas
  • Classe de sustâncias proibidas da WADA
  • Testes de controle
  • Passaporte biológico
• Efeitos ergogênicos e adversos do uso de:
  • Esteroides anabolizantes
  • GH
  • Eritropoetina
  • Diurético
  • Anti-estrogênicos
  • Estimulantes;
  • Suplementos e contaminação por substancias proibidas

Corrida de Rua